Eleonora

Cuando pensamos en cuidado personal, casi siempre pensamos en comer mejor, dormir más, caminar, tomar agua, ir al doctor o descansar un poco. Y claro que todo eso importa. Pero hay una forma de cuidado personal de la que casi no hablamos: viajar. No viajar como lujo.No viajar como capricho.No viajar como algo que “algún

Hay un momento en la vida en el que viajar empieza a significar otra cosa. Antes muchas veces viajábamos pensando en cómo nos íbamos a ver.La ropa.Las fotos.El traje de baño.La talla.El outfit perfecto.Si íbamos a aguantar el ritmo.Si nos veíamos cansadas.Si salíamos “bien”. Y un día… algo cambia. Empiezas a darte cuenta de que

Hay una forma de postergar que no se nota tanto. No es la de dejar un correo sin responder, una llamada pendiente o un trámite para mañana. Esa la conocemos bien. La más silenciosa es otra. Es la de seguir posponiendo cosas que sí queremos vivir. Ese viaje que llevas años diciendo que un día

No se trata del destino. Se trata de cómo estás viviendo hoy. Durante mucho tiempo hemos pensado que la vejez es algo que simplemente llega. Como si fuera una etapa inevitable, automática, casi ajena a nuestras decisiones. Pero hay una verdad que incomoda un poco más: La vida que vamos a tener dentro de 10,

Hace un año nació ¿Vamos?Y no nació como un proyecto de viajes. Nació desde una sensación muy profunda que muchas mujeres sentimos… pero pocas decimos en voz alta: Seguimos teniendo ganas de vivir.Seguimos teniendo curiosidad por el mundo.Pero muchas veces… ya no tenemos con quién hacerlo. La vida cambia… y con ella, nuestras relaciones Hay

Viajar después de los 60 puede ser una de las etapas más bonitas de la vida. Tienes más tiempo.Más libertad.Más claridad sobre lo que te gusta… y lo que ya no. Pero hay algo de lo que casi nadie habla. No todo es tan simple como “haz las maletas y vete”. Porque viajar, por sí

Hay algo en lo que pocas veces pensamos cuando viajamos. Hacemos maletas.Compramos boletos.Buscamos hoteles.Planeamos itinerarios. Y poco a poco… sin darnos cuenta… viajar empieza a parecernos algo normal. Pero no lo es. De hecho, si tú has viajado fuera de tu país, formas parte de una pequeña minoría mundial. Más de la mitad de las

Hay algo profundamente revelador en regresar a un lugar muchos años después. Las calles parecen iguales.Los edificios siguen ahí.Los paisajes no se han movido. Y, sin embargo, todo se siente distinto. En este viaje volví a ciudades que conocí hace 25 años. Y lo que más me sorprendió no fue lo que cambió el lugar.

Cuando estamos planeando un viaje, pensamos en la emoción. Las maletas.El aeropuerto.El primer paseo. Pero casi nadie habla de lo que pasa cuando regresas. Y no me refiero solo al jet lag. Me refiero a ese cansancio profundo.Físico.Mental.Emocional. El cuerpo tarda en volver Después de días caminando más de 15 mil pasos, cambiando de cama,